Per info sui Seminari (Laboratori di Tantra dell’Origine Livelli 1, 2, 3 e Teacher) e sugli stage di Tantra: Shodashi Kamadeva 3386778466, oppure scrivimi su fb dopo avermi chiesto amicizia ->
https://www.facebook.com/annalisa.doronzo
Location di Porto Maurizio (IM) -> http://tantradellorigine.blogspot.it/p/location.html
Per entrare nel nuovo Gruppo Fb di Tantra dell'Origine : -> https://www.facebook.com/groups/514018152069947/
Per entrare nel nuovo Gruppo Fb di Tantra dell'Origine : -> https://www.facebook.com/groups/514018152069947/
La
meditazione è un trascendere l’attività onirica. Tu sogni continuamente, non
solo di notte, non solo mentre sei addormentato: sogni tutto il giorno. Questo
è il primo punto da capire: quando sei sveglio stai ancora sognando. Chiudi
semplicemente gli occhi in qualsiasi momento del giorno, rilassa il corpo e sentirai
che il sognare è lì. Non scompare mai, è solo nascosto dalle nostre attività
quotidiane. E’ come le stelle durante il giorno: di notte le vedi, di giorno
non ci riesci, ma loro sono sempre presenti. Di notte puoi vederle facilmente,
di giorno non puoi vederle perché la luce del sole diventa un ostacolo. La
stessa cosa vale per ciò che riguarda il sognare. Non è che sogni solo quando
sei addormentato. Durante il sonno puoi percepire i sogni più facilmente perché non c’è
più l’attività del giorno; perciò quell’attività interiore può essere vista e
percepita.
Quando
al mattino ti alzi, il sognare continua nell’interiorità, mentre cominci tu ad
agire all’esterno. Questo processo di attività quotidiana, nasconde
semplicemente il sognare: l’attività onirica è lì. Chiudi gli occhi, rilassati
in poltrona e all’improvviso riuscirai a percepirlo: le stelle sono lì, non
sono andate da nessuna parte. I sogni sono sempre lì. C’è un’attività continua.
Secondo
punto. Se l’attività onirica continua, non si può dire che sei veramente
sveglio. Di notte sei più addormentato, di giorno meno. La differenza è solo relativa
perché se è presente il sognare, non si può dire che tu sia veramente sveglio.
Sognare
crea una pellicola sulla consapevolezza e questa pellicola diventa una specie
di fumo: ne sei circondato. Non puoi essere veramente sveglio finché sogni, sia
che venga di notte sia di giorno. Perciò questa è la seconda cosa: si può dire
che sei sveglio solo quando non c’è assolutamente attività onirica.
Chiamiamo il Buddha il risvegliato. Che cos’è questo risveglio? E’ la cessazione dell’attività onirica interiore. All’interno non c’è alcun sogno. Ti sposti lì, ma non c’è alcun sogno. E’ come se nel cielo non ci fossero più stelle; è diventato puro spazio. Quando non c’è più attività onirica, diventi puro spazio.
Chiamiamo il Buddha il risvegliato. Che cos’è questo risveglio? E’ la cessazione dell’attività onirica interiore. All’interno non c’è alcun sogno. Ti sposti lì, ma non c’è alcun sogno. E’ come se nel cielo non ci fossero più stelle; è diventato puro spazio. Quando non c’è più attività onirica, diventi puro spazio.
Questa
purezza, questa innocenza, questa coscienza non sognante è ciò che è conosciuto
come illuminazione – il risveglio. Da secoli la spiritualità in tutto il mondo,
in Oriente come in Occidente, ha ripetuto che l’uomo è addormentato.
Perciò
quando dormi di notte, sei solo relativamente più addormentato, durante il
giorno lo sei di meno. Ma la spiritualità dice che l’uomo è addormentato.
Che
ragione c’è per affermare questo? Tu non puoi sapere, non puoi ricordare chi
sei. Questo è il significato primario quando Gurdjieff, Gesù o chiunque altro
dice che l’uomo è addormentato; non sei cosciente di te stesso. Non conosci te
stesso, non hai mai incontrato te stesso. Conosci molte cose nel mondo
oggettivo, ma non conosci il soggetto. Il tuo stato mentale è simile a quello prodotto
quando vai a vedere un film: il film si svolge sullo schermo, e tu ne sei così assorbito
che l’unica cosa che conosci è il film, la storia, qualunque cosa appaia sullo
schermo. Se qualcuno poi ti domanda chi sei, non puoi dire nulla. Sognare è
solo il film! E’ la mente che riflette il mondo. Il mondo è riflesso nello
specchio della mente: ecco cos’è sognare. E tu ne sei così profondamente immerso,
tu ci sei identificato a tal punto, che hai completamente dimenticato chi sei.
Ecco cosa significa “essere addormentati”: il sognatore si è perso nel sognare.
Tu vedi ogni cosa accetto te stesso, senti ogni cosa eccetto te stesso, conosci
ogni cosa eccetto te stesso. Il sonno è questa ignoranza di se stessi. A meno
che l’attività onirica cessi completamente, non puoi risvegliarti a te stesso.
Se questo intero mondo scomparisse all’improvviso e rimanessi solo tu, sarebbe
uno shock tale che ne moriresti. Se tutta l’attività onirica scomparisse a un
tratto dalla consapevolezza, accadrebbe la stessa cosa: il tuo mondo
scomparirebbe perché il tuo mondo era la tua attività onirica. Noi non siamo
realmente nel mondo. Piuttosto, il mondo” non è fatto di cose a noi esterne, ma
dei nostri sogni.
Ognuno
perciò vive nel proprio mondo di sogni. Ricorda, non è di un mondo solo che
continuiamo a parlare. Lo è geograficamente, ma psicologicamente ci sono tanti
mondi quante sono le menti. Ogni mente è un mondo a sé, e se la tua attività onirica
scompare, scompare il tuo mondo: è difficile vivere senza sogni.
Come
può essere trasceso questo sognare, questo profondo sonno in cui ci troviamo? Uno
è comunicare ad agire, a comportarsi, come se l’intero mondo fosse un sogno.
Qualsiasi cosa stai facendo, ricorda che questo è un sogno. Mentre mangi,
ricorda che questo è un sogno. Mentre cammini ricorda che questo è un sogno.
Mentre sei sveglio, lascia che la tua mente ricordi in continuazione che tutto
è un sogno. E’ questa la ragione per la quale il mondo viene chiamato maya, illusione,
sogno.
E
questa è la meditazione: mentre sogni, se vuoi ricordarti che questo è un
sogno, dovrai cominciare mentre sei sveglio. Normalmente, mentre stai sognando
non puoi ricordarti che questo è un sogno; pensi che sia realtà. Come mai?
Perché durante tutto il giorno pensi che ogni cosa sia reale. Quello è
diventato un atteggiamento, un atteggiamento irrigidito. Da sveglio, stavi
facendo un bagno: era reale. Da sveglio, stavi mangiando: era reale. Da sveglio,
stavi parlando a un amico: era reale. Durante tutto il giorno, per tutta la
vita, qualsiasi cosa tu stia pensando, il tuo atteggiamento è che sia reale.
Questo diventa irrigidito, questo diventa un atteggiamento irrigidito nella
mente. Perciò, mentre stai sognando di notte, continua a funzionare lo stesso
atteggiamento, che questo sia reale.
Quindi
cominciamo ad analizzare: ci deve essere qualche somiglianza tra il sognare e
la realtà, altrimenti questo atteggiamento sarebbe alquanto difficile. Io ti
sto vedendo. Poi chiudo gli occhi e mi sprofondo in un sogno, e ti vedo nel mio
sogno. Fra le due visioni non c’è differenza. Mentre ti sto vedendo realmente,
che cosa sto facendo? La tua immagine è riflessa nei miei occhi. Non sto
vedendo te. La tua immagine è rispecchiata nei miei occhi e quindi quell’immagine
viene trasformata attraverso processi misteriosi, e la scienza non è ancora in
grado di spiegare come. Quell’immagine è trasformata chimicamente e trasportata
da qualche parte nella testa, ma la scienza non è ancora in grado di dire dove,
dove esattamente ciò accada. Non sta accadendo negli occhi: gli occhi non sono
che finestre. Io non ti sto vedendo con gli occhi. Io ti sto vedendo attraverso
gli occhi. Negli occhi tu vieni riflesso. Potresti essere solo un’immagine,
potresti essere una realtà, potresti essere un sogno. Ricorda, i sogni sono
tridimensionali. Possono riconoscere un’immagine perché è bidimensionale, i
sogni però sono tridimensionali perciò appaiono esattamente come te, e gli
occhi non possono dire se quello che viene visto sia reale o irreale.
Prova
a ricordare continuamente per tre settimane che qualsiasi cosa stai facendo è
un sogno. All’inizio è molto difficile. Cadrai ripetutamente nel vecchio
modello della mente: comincerai a pensare che questa sia una realtà. Dovrai
costantemente svegliare te stesso per ricordarti che “questo è un sogno”. Se riuscirai
a mantenere sempre questo atteggiamento per tre settimane, alla quarta o alla quinta
settimana, una notte, mentre starai sognando, all’improvviso ricorderai che “questo
è un sogno”. Questo è un modo per penetrare nei sogni consciamente,
consapevolmente.
Se di
notte, sognando, riuscirai a ricordare che questo è un sogno, di giorno non ti occorrerà
alcuno sforzo per ricordare che anche quello è un sogno. Lo saprai. All’inizio della
pratica sarà solo un far finta.
Se tutte le ventiquattr’ore diventeranno un sognare, e tu riuscirai a sentirlo e a ricordarlo, sarai immobile nel tuo centro. La tua consapevolezza sarà diventata come una freccia a due punte. Percepisci i sogni, e se percepisci i sogni come sogni, comincerai a percepire colui che sogna: il soggetto. Se prendi i sogni per reali, non puoi percepire il soggetto. Se il film è diventato reale, tu dimentichi te stesso. Quando il film termina e sai che era irreale, la tua realtà irrompe, fa breccia: ora puoi percepire te stesso. Questo è un modo. Questo è stato uno dei più antichi metodi di meditazione dell’India.
Se tutte le ventiquattr’ore diventeranno un sognare, e tu riuscirai a sentirlo e a ricordarlo, sarai immobile nel tuo centro. La tua consapevolezza sarà diventata come una freccia a due punte. Percepisci i sogni, e se percepisci i sogni come sogni, comincerai a percepire colui che sogna: il soggetto. Se prendi i sogni per reali, non puoi percepire il soggetto. Se il film è diventato reale, tu dimentichi te stesso. Quando il film termina e sai che era irreale, la tua realtà irrompe, fa breccia: ora puoi percepire te stesso. Questo è un modo. Questo è stato uno dei più antichi metodi di meditazione dell’India.
Per info sui Seminari (Laboratori di Tantra dell’Origine Livelli 1, 2, 3 e Teacher) e sugli stage di Tantra: Shodashi Kamadeva 3386778466, oppure scrivimi su fb dopo avermi chiesto amicizia ->
https://www.facebook.com/annalisa.doronzo
Location di Porto Maurizio (IM) -> http://tantradellorigine.blogspot.it/p/location.html
Per entrare nel nuovo Gruppo Fb di Tantra dell'Origine : -> https://www.facebook.com/groups/514018152069947/
Per entrare nel nuovo Gruppo Fb di Tantra dell'Origine : -> https://www.facebook.com/groups/514018152069947/